Los métodos de entrenamiento tradicionales están enfocados a personas que se dedican al ciclismo. Un plan de entrenamiento de mtb o carretera para un aficionado, aunque tenga un nivel avanzado, no puede ser como el de un profesional. Por eso, Train Smarter usa los mismos principios que un plan de entrenamiento profesional pero adaptado al ciclista amatuer y sin olvidar que lo más importante es DISFRUTAR.
Train Smarter tiene como base el trabajo de intensidad. Ello no implica hacer series si no te gustan. Podemos sustituírlas por otros ejercicios que dan resultados casi idénticos. La base de Train Smarter es que entrenes cómo te gusta y no por obligación.
No te vamos a engañar, los resultados en el ciclismo tardan en verse. Es necesario seguir el plan de entrenamiento durante varios meses para poder comenzar a ver resultados.
¿Has intentado hacer planes de entreno y los desjaste?
Seguramente que sí, al final acaban siendo pesados, aburridos y no disfrutas con ellos.
¿Hay que hacer series?
Si te gustan perfecto y si no , Train Smarter te ayudará a conseguir resultados similares sin hacerlas y sin descuidar aspectos básicos del entrenamiento.
Harto de planes de entrenamiento aburridos…
Train Smarter busca que mejores tu rendimiento y al mismo tiempo te diviertas. Así, lograrás mejores resultados.
Carretera, MTB o Rodillo
El Train Smarter es un entrenamiento de ciclismo valido para carretera, mtb y adaptable al invierno o rodillo.
Fortalezas y debilidades
Nuestro método de entrenamiento busca potenciar a fondo las fortalezas y te ayudará a mejorar en las debilidades.
Es un método de entrenamieto de ciclismo válido para mtb o carretera que busca potenciar tus fortalezas como ciclista y mejorar las debebilidades sin olvidar DIVERTIRSE.
Logra tus objetivos
Train Smarter te ayudará a lograr los objetivos que te marques con un plan de entrenamiento perfectamente adaptado a ti y a tus circunstacias, sin importar que tengas un nivel principiante o avanzado.
Alcanza nuevos retos
¿Tienes alguna prueba que se te resiste? No te preocupes, construiremos la base necesaria y trabajaremos sobre ella para que no exista nada que no puedas hacer sobre una bici, ya sea de carretera o mtb.
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