Esto es lo que debe incluír un PLAN DE ENTRENAMIENTO PARA RODILLO

Muchos ciclistas amateur tienen el mismo problema: el tiempo. Para todos aquellos que disponen de poco tiempo  para entrenar, la mejor herramienta que hay son los rodillos. Hoy en día tenemos rodillos de muchos tipos y algunos de ellos tremendamente divertidos. En este artículo os vamos a explicar cómo deber ser un plan de entrenamiento … Sigue leyendo Esto es lo que debe incluír un PLAN DE ENTRENAMIENTO PARA RODILLO